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理性支配时间实现新学期新希望的关键（第1页）

不知不觉地，我已经度过了小学无忧无虑的五年美好时光，而初中却是与小学形成了鲜明的对比。

在小学原不是最重要科目的英语在初中却升级为了最重要科目之一，同时政史地生四大科目横空出世，联合施压，如万斤巨石般压在背上，令一众新生的压力立呈几何倍数猛增。

在初中，我们不再有大把时间去随意支配，否则稍有不慎就会“惨死”在“期中考试、期末考试”两大绝世高手刀下。

作为在没有硝烟的重要战争——“期末考试”中侥幸存活的一员，我不得不将目光放在新学期上。

毫无疑问，新学期新希望就是在每一场“战争”中胜出。

希望归希望，怎么实现又是另一回事了，也就是本文的主题——理性支配时间。

理性支配时间，是中学生的必修课，也是在大大小小的各场“战争”中存活的关键。

一、学习。对于学习，时间才是最宝贵的。没时间学习的人，学习成绩是绝不会高的。我个人认为，有时学习不能单独拿出一块完整的时间。因为我们的时间有时或许会很繁忙，我们并不一定总有完整的时间，这时我们就要见缝插针，有时间就学一点，积少成多。一天有多少个“有时间”？加起来也会是一个庞大的数字了。

二、运动。生命在于运动，身体是革命的本钱。在学习的同时，运动也同样重要，一天中至少要拿出半小时至一小时来运动，不然身体很有可能会跟不上。

三、作息。不以规矩，不成方圆。人不是机器，不能没有科学的作息规律。就算是机器，如果一直运转不休息不保养，也会大大缩短其使用寿命的。所以，我们要做到劳逸结合，要保证充足的睡眠和良好的饮食，并养成良好的作息及饮食习惯。

四、放松。一张一弛，文武之道。不会休息的人就不会工作。放松不是没有节制的娱乐，可以通过适当读书、听歌等有益身心的方式放松，但不建议看“人类健康第一杀手“——手机。手机的危害不言而喻。手机杀人不见血，或似温水煮青蛙，浪费人宝贵的青春与生命，无异于谋财害命。长时间看手机会使人精神涣散，注意力不集中，眼部疲劳甚至生病乃至失明，使人患眼癌机率大增。珍惜生命，远离手机！

以上就是我对于理性支配时间的一点个人见解，愿我们都能在人生的每一场“战争”中胜出，奔向那无限美好的未来！

注：《理性支配时间——实现新学期新希望的关键》一文空城余晖又名谁与我永生初一十二岁时作于二零二四年二月二十二日寒假中。

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